Listado de la categoría: Yoga

“El Yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia.”

La vida siempre ha estado plagada de las mismas dificultades y desafíos : ganarse la vida, mantener una familia y hallarle sentido a todo ello. La mayoría de las personas buscan lo mismo, salud física y mental, comprensión y sabiduría, así como paz y libertad, esto no es fácil. El Yoga nos ayuda a redescubrir una sensación de plenitud en la vida, en la que uno no se sienta como si estuviese continuamente encajando las piezas rotas, nos permite hallar una paz interior que no se ve alterada ni agriada por las interminables luchas  y tensiones de la vida.  La libertad implica no ser desmoronado por las dualidades de la vida,  sus altibajos, sus placeres y adversidades. Implica ecuanimidad y plenitud de igual modo que las plantas buscan la luz del sol, intentando reconciliar la paradoja de cómo abrirnos camino en la tierra mientras nos esforzamos por hallar algo más permanente y profundo.